남편외도가 발생하면 아내는 매우 큰 충격을 받는다.
만일 충격을 받지 않고 아무렇지 않다면 그 아내는 이미 남편을 남남으로 인식하면서 살고 있는 뿐
이다.
즉 심각한 심리문제를 갖고 있다는 뜻이다.
그러나 정상의 심리를 가진 아내라면 매우 큰 충격을 받게 된다.
아내에게 결혼생활에서 가장 강력한 충격으로 다가오는 남편외도.배신감과 함께 불안감의 강박과
말못하는 억압이 동시에 발생하면서 그 동안의 모든 결혼생활을 부정해야 하는 상황에 이르면서
상처가 터지게 되는데, 이것이 분노이고, 외상후스트레스다.
[다만, 남편외도로 받는 아내충격과 아내외도로 받는 남편충격은 전혀 다르다.
그래서 이곳에서는 어떠한 위로의 댓글도 달지 못하게 한다.
위로는 또 다른 외도를 양산할 뿐이다. 참고하길 바란다.]
아내는 남편외도의 모든 것을 알고 싶고, 이해하고 싶을 것이다.
그러나 남편은 이를 회피하거나, 즉시 잘못을 깨닫고 반성한다. 즉 극과 극의 반응이 나타난다.
아내는 어떻게든 해결을 하고, 이해하면서 다시 회복하여 행복하게 살아야 겠다는 생각을 하면, 남
편에게 외도상담을 이야기 한다.
그러면 남편은 즉시 회피를 하는 경우가 있고, 즉시 받아들이고 외도상담을 적극적으로 하는 경우
도 있다.
회피를 하는 경우는 관계중독에서 벗어나지 못했기 때문에 나타나는 현상이고, 외도상담을 적극적
으로 하는 경우는 관계중독에서 벗어나는 현상이다.
결국은 두가지 모두가 남편의 당연한 반응일 뿐이다.
그러나 남편이 회피를 하는 경우, 아내는 외도상담을 매우 주저하게 되고, 남편과 꼭 함께 외도상
담을 하려 노력하게 된다.
그럴수록 남편은 더욱 더 외도상담을 회피하고, 아내의 상처는 더욱 커진다.
- 나는 문제가 없다.
- 내 문제는 내가 해결한다.
- 내가 상담사보다 더 상담을 잘 할 수 있는데 왜 다른 사람의 도움을 받느냐.
- 상담을 해 봐야 별 소용이 없다. 절대 문제해결을 해 줄 수 없고 결국은 우리들이 노력하는
것이 최선이다.
- 우리둘이 노력하면 충분히 해결할 수 있다.
- 당신(아내를 일컫는 말)만 잊으면 된다. 그러니 잊으려고 노력해라.
- 잘못하지 않았는데 왜 상담을 해야 하느냐.
- 쓸데없는 돈을 낭비하고 싶지 않다.
- 나는 "~ 했기 때문에 그랬다"는 식으로 자신의 외도원인을 아내의 탓으로 돌리는 경우.
...... 등등
매우 많은 반응을 하면서 외도상담을 회피한다.
이럴 때 아내는 가장 우선적으로 남편의 관계중독이 치료되지 않았기 때문에 나타나는 반응일 뿐
임을 알아야 한다.
남편이 아내를 사랑하지 않기 때문이 결코 아니다.(남편이 아내를 사랑하는 것은 별도로 분석을
하면 확연히 알 수 있다. 보이지 않는다고 없는 것이 아님을 알아야 한다.)
따라서 아내는 남편이 외도상담을 거부하거나 회피하면, 더 이상은 외도상담을 이야기하지 말아야
한다.
즉시 아내는 자신의 분노치유와 상처치유를 위한 혼자만의 외도상담을 해야 한다.
외도상담을 통하여 심리안정을 갖게 된 후, 행복한 감정을 갖게 되었을 때... 비로소 남편의 관계
중독을 치료해 주고 행복하게 함께 살아갈 것인지, 아니면 이혼을 하고 행복하게 살아갈지는 판단
하고 결정을 해야 한다.
결국 어떠한 것을 선택해도 아내 자신이 행복할 수 있는 심리를 갖도록 해야 한다.
그래야 외도문제를 해결된다.
비록 분노와 상처를 남편이 준 것이지만, 실제 상처를 입은 것은 아내이기 때문에 아내는 심리치료
를 반드시 해서 심리안정을 찾고 행복한 심리로 전환을 해야만 한다.
외도상담을 회피하거나 거부하는 남편을 설득하는 것 보다는, 자신의 분노와 상처를 치료하기 위
하여 혼자 상담을 하는 것이 순서이다.
아내는 남편을 설득하기 위하고, 자신의 분노와 상처로 인하여 힘들고 고통스러워하면서... 쓸데없
는 시간, 노력, 비용을 낭비하지 않아야 한다.
행복연구소 외도전문가
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