[여러분은 행복연구소의 심리상담이 다른 상담과 왜 다른지, 심리교육이 다른 교육과 왜 다른지 알 수 있을 것이다.]
인간의 심리는 희노애락의 감정에 의하여 작용하는데, 즐거움이 넘쳐도 문제이지만 힘들고 어려움이 많아도 문제가 된다. 이렇게 즐거움이 넘치거나 힘들고 어려움이 많아지면서 일상생활에 지속적인 문제가 발생하면 이를 심리장애라고 한다.
심리장애는 우울증, 불면증, 양극성장애(조울증), 공황장애, 섭식장애, 불안장애, 강박장애, 공포증 등과 같은 감정장애와 성격장애, 망상증, 관계중독, 섹스중독, 알코올중독, 도박중독, 약물중독, 쇼핑중독, 게임중독 등과 같은 생각장애로 분류할 수 있다. 이때 이러한 심리장애는 자신 또는 다른 사람들에게 피해를 주면 즉시 심리치료를 해야만 한다. 심리장애는 또 다른 심리장애를 유발하거나 또는 다른 사람들에게 심리장애를 유발하기 때문에 전염성이 매우 강한 특징이 있다.
이때 여러분이 심리장애로 어려움을 겪게 될 때 치료받기 위 상담을 하고자 하는데, 과연 하고자 하는 상담이 심리치료상담인지 정확히 알아야 한다.
특히 자살위험성의 심리장애, 극심한 고통을 동반하는 “외상 후 스트레스 장애“, 남편외도(남편불륜)와 아내외도(아내불륜) 등의 관계중독(또는 섹스중독) 등은 급성(또는 만성) 심리장애로 발생하는데, 다른 심리장애보다 매우 위험성이 크고 전염성도 강하기 때문에 즉시 심리치료를 해야 한다.
이때 상담을 하고자 하는 곳이 과연 심리치료상담인지 정확히 알고는 있는가?
심리상담을 정확히 알고 있는 사람들이 거의 없기 때문에 이를 바로 잡고, 심리상담을 정확히 알려드리고자 하니 여러분은 심리상담을 정확히 알고, 자신에게 맞는 심리상담을 하도록 해야 한다.
심리상담은 5가지로 분류할 수 있다.
1. 심리분석상담
심리분석상담은 심리장애가 발생된 원인을 분석할 때 실시하는 상담이다. 심리분석상담은 원가정, 성장과정, 과거의 트라우마 등을 분석하여 현재의 심리장애가 나타난 원인을 분석한다. 이와 같은 상담을 하면 이는 심리분석상담이라 한다. 전 세계 대부분의 상담이 심리분석상담에 해당되고, 한국의 상담에 대다수라고 보면 된다. 이 심리분석상담은 심리장애의 원인, 과정, 결과 등을 연구할 때 사용하는 상담으로서 실전에서 심리치료를 할 때는 별 소용이 없다. 즉 연구목적의 상담을 할 때는 심리분석상담을 한다. 안타깝게도 현재 대부분의 사람들은 심리분석상담을 상담이라고 인식하고 있다. 또한, 상담사 및 전문가들도 심리분석상담을 상담이라고 인식하는 안타까운 현상이 지속되고 있다. 이 심리분석상담은 심리인지의 의식심리와 심리표현의 습관심리를 분석하기 때문에 심리치료를 하기까지는 매우 힘들고 어렵다.
결국, 분석의 근본적 접근이 잘못되었을 경우 진단과 치유과 될수 없다는 단점이 매우크고 위험하다.
2. 심리진단상담
심리진단상담은 심리장애를 진단하기 위한 상담으로서 심리검사, 성격검사, 인성검사, 적성검사, 기타 다양한 검사를 하는 상담. 또는 내담자들이 자신의 상황과 심리상태를 이야기함으로서 심리장애를 진단하기 위한 상담. 등이 모두 심리진단상담에 포함된다. 이 심리진단상담은 심리분석상담의 연구결과에 의하여 획일화된 일정한 양식으로 규정화 되어 있고, 심리장애의 분류에 맞는지 판정할 때 사용한다. 즉 심리장애를 정확히 진단할 때 실시하는 상담이다. 이러한 심리진단상담은 주로 초보 상담사나 전문가들이 많이 사용하는 방법으로서 실전 상담경험이 부족하기 때문에 기존에 심리분석상담의 연구결과를 적용하여 상담을 할 때 많이 실시한다. 따라서 심리검사를 하는 대부분의 상담에서는 심리분석상담과 심리진단상담을 병행하는 경향이 많다. 즉 의식심리와 습관심리를 분석하고 진단하여 심리장애를 판정하는 것은 가능하지만 실제 심리치료는 어렵다.
3. 심리예방상담
심리예방상담은 심리장애 보다는 심리문제가 현실에 발생하였을 때, 심리문제가 심리장애로 발전하는 것을 예방하기 위한 상담이다. 이 상담은 주로 현실에 심리적 어려움을 겪고 있지만 딱히 심리장애가 아니다. 그래서 심리적으로 불편하고 어렵기는 하지만 현실을 살아갈 때는 지장이 없다. 심리장애가 발생한 경우에는 심리예방상담은 효과가 없다. 그러나 현실적으로는 대부분의 상담이 심리분석상담 또는 심리진단상담을 한 후에 심리예방상담을 하게 되는데, 이는 현상을 해결하려고 하기 때문일 뿐이다. 실제 심리장애는 치료되지 않는다.
실제 심리문제로 어려움을 겪는 사람들 중 심리장애의 발생가능성이 높은 사람들에게 심리예방상담은 매우 효과적이다. 그러나 대부분의 사람들은 평상시에는 심리예방상담을 하지 않는다. 심리장애가 발생하지 않았기 때문이다. 대부분의 심리예방은 심리예방상담 보다는 강연, 교육, 도서, 영화, 공연, 기타를 통하여 실시하는데 이는 잠시 의식적으로 느껴지는 감정으로 마치 예방의 효과가 있는 것으로 인식 될 뿐, 실질적으로는 심리예방이 되지는 않는다. 정확한 인간심리를 알지 못하기 때문에 나타나는 현상이다. 따라서 심리예방상담을 하지 못하더라도 심리예방을 위한 정확한 인간심리교육을 통하여 자가 예방법이 필요하다. 이에 따라서 심리유전자와 본능심리를 기초로 한 “마인드테라피의 심리특강”으로 인간심리를 정확히 알려주고 심리예방교육 프로그램을 적용한 이유이다.
4. 심리예측상담
심리예측상담은 심리문제 또는 심리장애에 의하여 미래에 예측 가능한 심리문제와 심리장애를 분석하는 상담이다. 이는 심리장애가 매우 빠른 전염성을 갖고 있기 때문에 조기에 심리장애의 확대를 방지하고, 다른 사람들에게 전염되는 것을 방지하기 위하여 실시한다. 심리예측상담으로 심리문제가 심리장애로 발전하는 것을 예방할 수 있도록 심리예방상담을 진행할 수 있도록 하거나, 심리장애의 위험성을 인지하고 이를 치료할 수 있는 명분과 당위성 및 의지를 갖도록 한다. 따라서 심리예측상담은 자기 자신과 다른 사람에게 심리장애가 어떻게 전염되어 확대되는지를 정확히 알 수 있다. 다만, 심리예측상담은 정확한 인간심리를 알지 못하면 잘못된 예측을 할 수 있으며, 현재의 심리문제를 예방하고, 심리장애를 치료하지는 못하는 단점이 있다. 범죄의 프로파일링 기법, 심리장애의 확대 경로 예측, 현재 심리문제와 심리장애의 원인에 대한 과정분석 등에서 많이 사용한다.
5. 심리치료상담
심리치료상담은 심리문제 또는 심리장애로 발생하는 심리적 어려움과 고통을 치료하고 행복한 심리를 만드는 상담이다. 이는 심리분석상담과 심리진단상담을 통하여 심리장애의 판정을 받은 경우에 실시하는 상담이다. 심리치료상담의 특징은 심리장애의 원인, 과정, 결과가 중요하지 않고 오로지 현재의 심리장애를 행복심리로 전환하도록 상담한다. 따라서 심리분석상담, 심리진단상담, 심리예측상담, 심리예방상담 등을 전혀 할 필요성이 없다.
심리치료상담은 심리장애가 의식심리의 장애이냐, 습관심리의 장애이냐를 구분하고, 의식심리의 장애는 의식심리를 본능심리에 맞도록 조정하고, 습관심리의 장애는 습관심리를 본능심리에 맞도록 조정한다. 즉 마음을 변화하여 심리를 치료하는 상담이다. 안타깝게도 심리치료상담을 하는 상담사 또는 전문가가 전세계적으로 극소수에 불과하다. 한국에서도 찾아보기 힘들 정도로 심리치료상담을 하는 상담사와 전문가는 드물다.
심리치료상담의 특징은 1)심리분석상담, 심리진단상담, 심리예측상담, 심리예방상담을 전혀 하지 않고, 2)오로지 내담자의 행복심리를 만드는 것에 집중한다. 3)마음을 쉽게 변화하는 솔루션을 보유하고 있으며, 4)심리장애를 완치하여 다시는 심리장애가 재발되지 않는다. 또한 5)여러 가지의 심리장애를 하나의 솔루션으로 완치를 한다.
이상과 같이 5가지의 상담에 대하여 간략하게 살펴보았다. 여러분은 상기 5가지의 상담 중 어떤 상담을 하고 있습니까? 만일 상담을 한다면 어떤 상담이 필요합니까? 신중하게 생각해야 한다. 상담이라도 모두 다 같은 상담이 아니라는 것을 정확히 알아야 한다. 쓸데없는 시간, 비용, 노력이 낭비되지 않고 행복한 심리로 회복할 수 있는 상담을 선택하는 것도 매우 중요한 이유이다.
행복연구소는 상기 5가지의 심리상담기법을 모두 개발하였고, 이 중에 다양한 심리장애를 치료하는 심리치료기법을 개발하였다. 그래서 심리치유상담과 심리치유교육을 통하여 우울증, 불면증, 양극성장애(조울증), 공황장애, 섭식장애, 불안장애, 강박장애, 공포증 등과 같은 감정장애와 성격장애, 망상증, 관계중독, 섹스중독, 알코올중독, 도박중독, 약물중독, 쇼핑중독, 게임중독 등과 같은 생각장애를 상담만으로 비교적 쉽게 치료하고 있으며, 자살위험성의 심리장애, 극심한 고통을 동반하는 “외상 후 스트레스 장애“, 남편외도(남편불륜)와 아내외도(아내불륜) 등의 관계중독(또는 섹스중독) 등도 어렵지 않게 치료한다. 이는 심리치유상담 또는 심리치유교육의 솔루션이 없으면 불가능하다.
단, 마치 행복연구소의 심리치유상담 또는 심리치유교육을 흉내를 내서 어설프게 상담 또는 교육을 하는 사람들이 생겨나고 있는 현실을 안타깝게 생각한다. 내담자들을 전혀 치료하지도 못하는 상담과 교육으로서 돈만 벌려는 목적으로 하는 상담을 하고 있지만, 이를 내담자들은 이를 구별하지 못한다.
만일 행복연구소가 아닌 다른 곳에서 행복연구소와 비슷하게 상담 또는 교육을 통하여 심리치료를 할 예정이거나 하고 있는 중에 있는 경우가 있다. 그 곳에서 실시하는 심리치유상담과 심리치유교육이 정확한지 판정받기를 원하는 분은 행복연구소에 문의하세요. 정확한 판정을 해 드릴 것이다. 사이비들이 난립하는 상담과 교육이 없도록 하고, 이들로 인하여 피해가 발생되지 않기를 바라는 마음이다.
제대로 상담을 안다면 자신에게 어떤 상담이 필요한지 정확히 알 수 있을 것이다.
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